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मांसपेशियों के निर्माण में काफी मेहनत लगती है। कोई भी व्यक्ति जो मांसपेशियों को रखना चाहता है उसे ट्रेनर की जरूरत है; प्रत्येक कसरत को निर्दिष्ट करना और यह कैसे किया जाता है। फ़्यूज़निटी का रिप्ड बॉडी ऐप आपके ट्रेनर का वर्कआउट है जो आपको कई स्तरों पर प्रगति प्रशिक्षण के माध्यम से ले जाएगा ताकि आप कभी भी पठार न करें, सभी मांसपेशी समूहों को काम करना जो आपको फट गया है! यह ऐप सुनिश्चित करेगा कि आप अपने परिणामों को अधिकतम करें और कम से कम समय सीमा में जल्दी से पेशी पर डाल दें।
12 प्रमुख स्नायु समूह अनुप्रयोग में विकसित - कुल शरीर
1. क्वाड्रिसेप्स (क्वाड्स)
2. हेमस्ट्रिंग
3. बछड़ा
4. छाती (पेक्टोरल, पेक्स)
5. पिछला (निचला और ऊपरी)
6. चाहिए
7. त्रिशिस्क
8. बाइसेप्स
9. वन
10. ट्रेपेज़ियस
11. एब्स
12. डिलटोइड्स
प्रशिक्षण में आपकी सफलता के लिए तकनीक और दृढ़ता भी आवश्यक है। हम सुनिश्चित करते हैं कि आप ठीक से व्यायाम करें ताकि चोट और दर्द से बचा जा सके - अधिकतम लाभ सुनिश्चित करते हुए। फटे शरीर को विकसित करना न केवल भारी वजन उठाने वाले व्यायामों के बारे में है, बल्कि व्यायामों को सही तरीके से करना भी है। टोन्ड, कटे हुए तगड़े लोग अविश्वसनीय लगते हैं क्योंकि वे प्रशिक्षण में सावधानीपूर्वक होते हैं। हम ऐसे वर्कआउट्स प्रदान करेंगे जो आपको फटे हुए शरीर की ओर एक मार्ग पर ले जाएं जो आप चाहते हैं!
अपने साप्ताहिक वर्कआउट के अलावा, संवेदनशीलता बीईटीएस की कोशिश करें! बीट्स एक बेहद आकर्षक व्यायाम अनुभव है जो डीजे और सुपर प्रेरक प्रशिक्षकों द्वारा आपको वर्कआउट के माध्यम से धकेलने के लिए मिश्रण को जोड़ती है।
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